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情感学院

与其杞人忧天,不如快乐地过好每一天

  当事情还没有发生,不必过分地担忧,有时候我们所担忧的,根本不会发生,那么我们所担忧的,岂不是白白浪费心神了吗?所以,世上是没有任何事是值得忧虑的。我们要做的,就是专注于现在所做的事情,快乐地珍惜和感受每一个美好的一天。

  相传,春秋时杞国有这样一个人,他总是担心有一天会突然天塌地陷,自己无处安身,他常常因此愁眉不展,心惊胆寒,愁得睡不着觉,吃不下饭。

  杞人的一位朋友见他如此忧虑,就跑来劝导他说:“天不过是堆积在一起的气体罢了,天地之间到处充满了这种气体,你一举一动、一呼一吸都与气体相通。

  你整天生活在天地的中间,怎么还担心天会塌下来呢?”那个杞国人听了,仍然心有余悸地问:“如果天是一些积聚的气体,那么天上的太阳、月亮、星星,会不会掉下来呢?

  你整天生活在天地的中间,怎么还担心天会塌下来呢?”那个杞国人听了,仍然心有余悸地问:“如果天是一些积聚的气体,那么天上的太阳、月亮、星星,会不会掉下来呢?

  朋友回答说:“太阳、月亮、星星,也都只是一些会发光的气团,即使掉下来,也绝不会砸伤人的……可是,杞国人的忧虑还没有结束,他接着问:“那要是地陷下去了呢?

  朋友回答说:“太阳、月亮、星星,也都只是一些会发光的气团,即使掉下来,也绝不会砸伤人的……可是,杞国人的忧虑还没有结束,他接着问:“那要是地陷下去了呢?

  又该怎么办?”朋友解释说:“大地也不过是土块、石块罢了。这些泥土、石块到处都有,塞满了每一个角落。

  你可以在它上面随心所欲地奔跑、跳跃,为什么要担心它会塌陷下去呢?”经过这么一番开导,杞人恍然大悟,这才放心下来。从此以后,他便快快乐乐地过日子了。

  在现实生活中,很多人都是“杞人”,虽然不像杞人一样担心天塌地陷,但是有很多其他忧虑。

  只是忧虑的程度不一样,有人不露声色,有人整天愁眉不展,唉声叹气,有人吃不香,睡不着,有人忧虑过度就自杀了。

  诺贝尔医学奖得主亚力西斯科瑞尔博士说:“不知道怎么抗拒忧虑的人都会短命而死,谁不懂得抗拒忧虑的骚扰,谁就不会拥有快乐的人生,一位哲人曾经把忧虑形象地比喻为尾巴摇椅,它可以使你有事可做,但却毫无益处。”

  你是个忧虑的人吗?你会不会为了明天不会出太阳而忧虑?你会不会为世界末日而忧虑?快停止那些不必要的忧虑吧!

  在一些相关资料报道中曾指出,曾有科学家对人的忧虑进行了科学的量化、统计、分析。结果发现,几乎人的100%的忧虑是毫无必要的。

  统计发现,40%的忧虑是关于未来的事情;30%的忧虑是关于过去的事情;22%的忧虑来自微不足道的一些小事;4%的忧虑是我们改变不了的事实;还剩下4%的忧虑是那些我们正在做的事情。

  其实,人生只有三天时间,那就是昨天、今天和明天。未来的事情还未发生,就不停地忧虑,反而会让事情变得更糟;过去的事情已经发生,还去忧虑它又有什么用呢?

  其实,人生只有三天时间,那就是昨天、今天和明天。未来的事情还未发生,就不停地忧虑,反而会让事情变得更糟;过去的事情已经发生,还去忧虑它又有什么用呢?

  不但浪费时间,而且让自己在过去里沉沦、纠结;我们现在做的事情,又有什么可忧虑的呢?既然,都不用去忧虑,那我们又何必庸人自扰呢?

  或许你会问,我们正处在人生的低谷和困苦之际,怎么能不忧虑呢?耶稣对世人有很多聪明的教导,其中之一就有,“你们不要为明天忧虑,明天自有明天的忧虑;一天的难处一天担当就够了。”

  而中国人喜欢说:“人无远虑,必有近忧。”这当然,这也没错。不过,远虑是无穷尽的,必须适可而止。有一些远虑,可以预见也可以预作筹划,不妨就预作筹划,以解除近忧。

  有一些远虑,可以预见却无法预作筹划,那就暂且搁下吧,车到山前自有路,何必让它提前成为近忧。还有一些远虑,完全不能预见,那就更不必总是怀着一种莫名之忧自我折磨了。

  总之,应该尽量少往自己的心里放置忧虑,以保持轻松和光明的心境。与其杞人忧天,不如坦然面对。这样,你不但会比较轻松,而且会轻而易举地把这些难处解决。

  反之,如果你把今天、明天以及后来许多天的难处都担在肩上,你不但负担沉重,而且可能连一个难题也解决不了。

  人生短短数十年,我们应该好好地把握住自己的时间,为什么要忧虑,它值得让我们把自己宝贵的时间浪费在上面吗?

  人生短短数十年,我们应该好好地把握住自己的时间,为什么要忧虑,它值得让我们把自己宝贵的时间浪费在上面吗?

  这不仅浪费了时间,还给我们带来了令人压抑的情绪,这么宝贵的时间,我们要把它留给那些值得我们去做的事。

  亨利戴维梭罗曾说:“如果一个人能昂首挺胸地朝着梦想前进,努力实现他想象的生活,他就会与成功不期而遇。”

  现代的人对于未来的事忧虑得太多,只会给自己增加精神负担,对于事情的成功,却一点帮助也没有。

  当事情还没有发生,不必过分地担忧,有时候我们所担忧的,根本不会发生,那么我们所担忧的,岂不是白白浪费心神了吗?所以,世上是没有任何事是值得忧虑的。我们要做的,就是专注于现在所做的事情,快乐地珍惜和感受每一个美好的一天。

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